старт группы — январь 2025
еженедельные встречи
еженедель-
ные встречи
ные встречи
чтобы выйдя из повседневности, посмотреть на себя и свою жизнь, задать себе вопросы и заняться поиском ответов, которые существенно влияют на нашу жизнь, задают ее направление, оказывают воздействие, как на ежедневное настроение, так и на ощущение полноты жизни в целом
Основные экзистенциальные темы для исследования в группе:
- доверие к себе и другим, способность выдерживать и принимать что-то в жизни, неуверенность, агрессия и страх;
- проживания, проявления своих чувств и ценностей, печаль, горе и ярость;
- право быть самим собой, проживать свою уникальность и неповторимость, и быть в хороших отношения с социумом, стыд и вина;
- жизненные смыслы, осуществление выбора и принятия решения, свобода и воля.
Как терапевт, подсвечу ваши способы: взаимодействия с миром и другими людьми; мыслить, решать проблемы, занимать место или пропускать вперед, выбирать важное для себя или следовать за “надо, должна, все сейчас так делают.”
Основная цель стать свободным в своих выборах , умении пользоваться свободой в любых жизненных обстоятельствах и радоваться своей жизни.
Основная цель стать свободным в своих выборах , умении пользоваться свободой в любых жизненных обстоятельствах и радоваться своей жизни.
Мы будем заниматься, например, такими вопросами, как:
- Какой я на самом деле?
- Каким меня видят другие?
- Понимаю ли я свои чувства?
- Как я выбираю партнера?
- Как я строю отношения?
- Хорошо ли мне в этих отношениях?
- Как я проживаю мою жизнь?
- Что ценное есть в моей жизни?
- Есть у меня доверие к жизни и тому, как в ней все устроено?
- Как я принимаю и свои реализую решения?
- Какие страхи мешают мне жить?
- Что является смыслом моей жизни?
-
Какой я на самом деле?
-
Как я проживаю мою жизнь?
-
Каким меня видят другие?
-
Что ценное есть в моей жизни?
-
Понимаю ли я свои чувства?
-
Как я принимаю и свои реализую решения?
-
Как я выбираю партнера?
-
Какие страхи мешают мне жить?
-
Как я строю отношения?
-
Что является смыслом моей жизни?
-
Хорошо ли мне в этих отношениях?
-
Есть у меня доверие к жизни и тому, как в ней все устроено?
Формат работы
расписание
1 раз в неделю
3 часа (с перерывом 20 мин)
Первая встреча
январь 2025г
Очно
понедельник
Онлайн
четверг
3 часа (с перерывом 20 мин)
Первая встреча
январь 2025г
Очно
понедельник
Онлайн
четверг
Количество участников
8-12 человек
Группа закрытая
это значит, что после первых 2 встреч, состав участников остается постоянным.
Записаться в группу можно после собеседования со мной в Zoom,
15-20 минут
8-12 человек
Группа закрытая
это значит, что после первых 2 встреч, состав участников остается постоянным.
Записаться в группу можно после собеседования со мной в Zoom,
15-20 минут
